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夜は嫌い
私が一日の営みのなかで好きではない時間は、就寝時です。

寝つきが悪いので、なんだかいろいろ考えてしまうのです。
20代なのにもう老後の心配とか病気の心配とか怪我の心配とか、とにかくどうでもいいことを考えて余計に寝れなくなる悪循環ですね。

どうにもならないときは本を読んだり、ネットしながら眠くなるのを待つのですが、そうしているうちに睡眠時間は減り、どんどんと寝不足になっていきます。

いかんですなぁ。いかんですよ。
by the_kakato_otoshi | 2007-01-22 10:18 | 格闘技以外

「K-1」についての情報・コラム。ツイッターはEbi_Knight。ご連絡はkorgradiasアットマークmail.goo.ne.jp
by the_kakato_otoshi
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